Kære Veninde

Vi indbyder hermed til Venindeløbet 2018 – i år løber vi den 6. maj

Det er som altid i Amager Strandpark, og du kan vælge mellem 5 eller 10 km løb – for dem der vil gå er der en separat 5 km-start.

Sidste år var YOGA en stor succes med over 200 deltagere – det skal du også prøve. Yoga session á en times varighed efter løbet – vælg mellem to tidspunkter. Du kan læse mere om yoga her.

Du kan læse generel info om løbet her.

Vejledende tidsskema på dagen (cirka-tider)

09.30 Pladsen åbner og vores sponsorer er klar til med gode tilbud, god kaffe og hygge på pladsen
11.00-11.10 Starten går
11.28 Første 5 km-løber i mål
11.38 Første 10 km-løber i mål
11.50 Præmieoverrækkelsen for de tre hurtigste løbere på 5 km overall.
12.00 Første yoga-session kører
13.00 Præmieoverrækkelsen for de tre hurtigste løbere på 10 km overall.
13.15 Anden yoga-session kører.
13.30 Pladslukning (yoga kører videre).

Lodtrækningspræmier bliver udtrukket løbende ca. fra kl. 11.45. Hvis du stadig er ude at løbe og dit nummer bliver udtrukket, henter du præmien ved scenen, når du kommer i mål. Husk at tjekke om dit nummer står på lodtrækningslisten, når du kommer i mål.

Sponsorer

Vi har selvfølgelig mange sponsorer til Venindeløbet.

Alle sammen er med for at sørge for, at I har en dejlig dag.

Kari Traa er i år stolte af at være navnesponsor for Venindeløbet og i dagens anledning har de gode tilbud på alle deres varer.

Det er Kari Traa der leverer årets løbetrøje, da der ikke findes et bedre mix af kvalitet, design og værdi.
Se dem HER

Kaiser Sport er med og med dem følger mange spændende produkter fra deres mange forskellige leverandører – det bliver rigtig godt!

Alle der deltager i Venindeløbet får et gavekort på 400 kroner til løbesko fra New Balance, som skal bruges i deres stand på dagen

Efter løbet kan du lune dig på en dejlig kaffe fra Kalles Kaffe

Mød Forever Living på pladsen – og hør om alle vores Aloe Vera mange produkter. Få en smagsprøve på vores naturlige energidrik Argi+.

Køb en Change 9 kickstart i dag og vær med i konkurrencen om vinde et F15 træningsforløb. Vi ses.

 

Define Energy møder du både på pladsen og på væskedepotet. Define Energy Drink indeholder udelukkende naturlige råvarer – en ny drik til den moderne generation.

 

Jabra løser det evige problem mellem enhed, ledninger, komfort og funktion: trådløs genialitet! Se, føl, hør Jabras lækre sportsheadsets hos Kaiser Sport.

Lækker sandwich på det bedste, vi har i Danmark: Rugbrød! Sund og velsmagende fastfood – alt er bæredygtigt og lavet fra bunden. Prisvindende opskrift på brødet, der varmes og er klar til de friske lækkerier, som du vælger. Køb det via din tilmelding eller på pladsen.

Find CEP hos Kaiser Sport. Hvis der er nogen, der har sat sit aftryk på dagorden for løbere de sidst år, så er det CEP. Har du ikke et par, så må du derhen og kigge. De er top fede!

SPIbelt løser problemet med at skulle have tig med, som ikke skal genere: din telefon, din pung, dine nøgler. Og de må hverken hoppe eller rasle. Svaret findes – det er SPIbelt. Find dem hos Kaiser Sport.

Kontakt

Har du spørgsmål til løbet, er du velkommen til at kontakte Events4U:

E-mail info@events4u.dk

Telefon 70 27 40 14

Hvem er vi

Venindeløbet arrangeres af Events4U i samarbejde med Svømmeklubben MK31.

Støtte og input fra Kaiser Sport har været uvurderlig.

Endelig skal borgere, brugere og trafikanter have en varm tak for at udvise stor tålmodighed og hensyn til løberne.

Løbsinformation

Uh – vi glæder os 🙂

Ja, vi glæder os til at tage i mod dig og vise, hvor dejligt et kvindeløb kan være.

Venindeløbet handler om at løbe. Men det handler også om andre ting: hygge, samvær, oplevelse, shopping, forkælelse og yoga. Måske er det hele bare i virkeligheden forkælelse.

Forplejning: Vi samarbejder med ‘Ristet Rug’, der laver de skønneste sandwiches. Konceptet er en sandwich af prisvindende hjemmebagt økologisk rugbrød – den er varm og super lækker, det er det bedste rugbrød, du kan forestille dig. Hertil er alt fyld lavet fra bunden, bæredygtig, overvejende økologisk og tilberedt, som kun ægte foodies kan gøre det – lækkert, smagfuld og perfekt. Du kan købe direkte i tilmeldingen – eller du kan vente og lade dig lokke (for du vil blive fristet!) på dagen. Det vil være lige, hvad du har brug for ovenpå en dejlig løbetur i det friske strandlandskab. Læs om Ristet Rug her.

Generel kommunikation: Vi bruger primært Facebook til løbende information, konkurrencer, stemning, dialog – vi kan kun anbefale, at du liker vores side, så du ikke går glip af det, vi gerne vil fortælle om løbet. Det er også her billeder bliver lagt op efterfølgende. Se her.

Infomail: I dagene op til løbet (senest fredag d. 28/4) sender vi dig en informationsmail om, hvad der kommer til at ske. Her finder du oplysniger om dit startnummer, hvordan du henter det og din løbe-top, dit starttidspunkt og evt. om din deltagelse i yoga, hvis du har valgt det. Der vil også står om, hvad du kan opleve på pladsen – hvilke sponsorer, der er med på dagen, og hvad de har med, hvilken mad du kan få osv.

T-shirt/Løbetop fra Kari Traa: Det bedste til de bedste. Mange kvindeløb er kendt for at levere ‘billig-produkt’ til deltagerne. Ikke Venindeløbet. Vi samarbejder med Kari Traa om at levere den ægte vare. Et kvalitetsprodukt, der også findes i virkeligheden på hylderne og ikke strikket sammen til lejligheden billigst muligt. Der er to valgmuligheder – en Nora Tee eller en Nora Singlet.

Priser

 

Løb Yoga Begge
1/10-7/1 149,- 75,- 199,-
8/1-2/4 179,- 85,- 229,-
3/4-22/4 209,- 95,- 259,-
23/4-4/5 239,- 120,- 289,-
På dagen 300,- 150,- 400,-

Rute

Ruten er 5 km lang – og hvis du skal løbe 10 km, så skal du ud på to omgange. Gående bør kun tilmelde sig 5 km.

Der er væskedepot undervejs og vores heppekor står klar derude til at give de sidste vitaminer til bener’n mod slutningen.

5 km løber én omgang, 10 km løber to omgange

Dans med Mie Martha Moltke

Kari Traa Venindeløbet er så heldige, at få besøg af Danmarks Mie Martha Moltke, som vil sørge for, at alle led og muskler bliver varmet op til det store løb. Mie Martha Moltke er kendt fra Vild Med Dans, er indehaver af Soulhouse.dk og står i spidsen når det gælder kvinders syn på dem selv. Mie Martha Moltke fokuserer på at give et rum og en frihed til kvinder, hvor vi kan udvikle os, hvor vi kan acceptere os selv og hvor vi kan være med alle vores tusinde facetter. Hendes misson er at få kvinder til blive lykkeligere og hvile i dem selv. #duersomduskalvære er hendes motto og det er en ære, at vi kan byde Mie Martha Moltke velkommen til Kari Traa Venindeløbet.

Startnummer

Vi udleverer dit startnummer i startnummerteltet med påsat tidstagningschip på dagen.

Se din infomail, hvor dit startnummer er oplyst eller startlisten, så du er forberedt og udleveringen kan gå hurtigt.

Tidsplan

09.30 Pladsen åbner og vores sponsorer er klar med gode tilbud, god kaffe og hygge på pladsen
11.00-11.10 starten går
11.28 Første 5 km-løber i mål
11.38 Første 10 km-løber i mål
11.50
Præmieoverrækkelsen for de tre hurtigste løbere på 5 km overall.
12.00 Første yoga-session kører
13.00 Præmieoverrækkelsen for de tre hurtigste løbere på 10 km overall.
13.15 Anden yoga-session kører
13.30 Pladslukning (yoga kører videre).

Yoga

Vores yogainstruktør hedder Sisse Dall, og er ikke hvem som helst. Læs om den spændende kvinde her – og find ud af hvorfor hun er det perfekte valg til Venindeløbet. Hun guider dig sikkert igennem en skøn yogatime.

Læs mere om Sisse Dall her.

Eftertilmelding på dagen

Når du ikke at tilmelde dig online, eller tænker du på dagen at du har ”gode ben”, skal du ikke være nervøs.

Det er også muligt at tilmelde sig på dagen. Det koster 300,00 kr. Der er mulighed for at betale med Mobile Pay eller kontanter.